{"id":656,"date":"2018-08-20T07:45:26","date_gmt":"2018-08-20T07:45:26","guid":{"rendered":"https:\/\/sperzelhp.eu\/?p=656"},"modified":"2018-08-20T07:58:53","modified_gmt":"2018-08-20T07:58:53","slug":"kommentar-zum-spiegelartikel-die-macht-der-heiler-34-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sperzelhp.eu\/?p=656","title":{"rendered":"Kommentar zum Spiegelartikel Die Macht der Heiler (34-2018)"},"content":{"rendered":"<p>Angeregt durch einen Artikel im Spiegel, der in relativ unwirscher Methode die Gesamtheit alternativer Heilmethoden samt Yoga, Qi Gong und Ayurveda in einen einzigen Topf wirft und verunglimpft, habe ich mich als praktizierender Yogalehrer dazu aufgerafft, ein gegen diesen Artikel \u00a0gerichtetes Gegengewicht zu setzen. <!--more-->Ausgehend von einem Beispiel einer Patientin mit chronischer rheumatoider Arthritis <sup class='footnote'><a href='#fn-656-1' id='fnref-656-1' onclick='return fdfootnote_show(656)'>1<\/a><\/sup>, die mit Globuli schlechte Erfahrungen gemacht hat, werden hier in zwei Artikeln\u00a0 in unwissenschaftlicher Weise nahezu alle Richtungen der Naturheilkunde in einen Topf geworfen und entwertet. Dass die Autoren, einerseits eine nicht praktizierende \u00c4rztin (Die Macht der Heiler) und andererseits ein Datenjournalist (Wohin das Qi flie\u00dft) keinerlei Erfahrung mit diesen Formen der Medizin besitzen k\u00f6nnen, da ihre Arbeit in einer Zeitungsredaktion keine Erfahrung auf dem beackerten Gebiet zul\u00e4sst, klingt zwischen den Zeilen klar hindurch. Niemand, der sich wissenschaftlich mit alternativen Heilmethoden besch\u00e4ftigt, streitet heute mehr ab, dass Akupunktur, Yoga und Ayurveda in verschiedenen Disziplinen der wissenschaftlichen Heilkunde durchaus sehr viel beitragen k\u00f6nnen, so diese Kunst von Menschen praktiziert und weitergegeben wird, die \u00fcber Jahre und Jahrzehnte Erfahrungen in dieser Arbeit sammeln konnten. Weiterhin kann ich mich des Eindrucks nicht erwehren, das hier zumindest oberfl\u00e4chlich betrachtet die Arbeit der Volkshochschulen, die Gesundheitskurse anbieten, diskreditiert werden soll, aus welchem Grund auch immer. Zun\u00e4chst eine Leseprobe aus den Artikeln:<\/p>\n<p>Zitat aus dem Artikel (Orginalwortlaut, nicht bearbeitet) Die Macht der Heiler:<\/p>\n<p>Eine Da\u00adten\u00adana\u00adly\u00adse des SPIEGEL hat er\u00adge\u00adben: Fast je\u00adder vier\u00adte VHS-Kurs zum The\u00adma Ge\u00adsund\u00adheit be\u00adinhal\u00adtet un\u00adwis\u00adsen\u00adschaft\u00adli\u00adche Eso\u00adte\u00adrik.<\/p>\n<p>\u00bbDas Volk wird sys\u00adte\u00adma\u00adtisch ver\u00addummt und pro\u00adbiert dann zwei\u00adfel\u00adhaf\u00adte Be\u00adhand\u00adlun\u00adgen aus\u00ab, sagt Ed\u00adzard Ernst, eme\u00adri\u00adtier\u00adter Pro\u00adfes\u00adsor f\u00fcr Kom\u00adple\u00admen\u00adt\u00e4r\u00adme\u00addi\u00adzin der Uni\u00adver\u00adsi\u00adt\u00e4t Exe\u00adter. \u00bbWenn wei\u00adte Tei\u00adle der Be\u00adv\u00f6l\u00adke\u00adrung glau\u00adben, es gebe tat\u00ads\u00e4ch\u00adlich so et\u00adwas wie die Le\u00adbens\u00aden\u00ader\u00adgie Qi oder Me\u00adri\u00addia\u00adne und Cha\u00adkren, wenn also je\u00adder Un\u00adsinn pro\u00adpa\u00adgiert und ge\u00adglaubt wird, dann gibt es kei\u00adne Ma\u00df\u00adst\u00e4\u00adbe mehr\u00ab, be\u00adf\u00fcrch\u00adtet Ernst. \u00bbDann wer\u00adden die Gren\u00adzen zwi\u00adschen Wahr\u00adheit und Un\u00adwahr\u00adheit un\u00adscharf. Dann kann je\u00adder Schar\u00adla\u00adtan sei\u00adne Mei\u00adnung auf\u00adti\u00adschen, und sie wird ge\u00adnau\u00adso ernst ge\u00adnom\u00admen wie die ei\u00adnes Ex\u00adper\u00adten.\u00ab<\/p>\n<p>Zitate aus dem Artikel (Orginalwortlaut, nicht bearbeitet): Wohin das Qi fliesst:<\/p>\n<p><em>In fast je\u00addem vier\u00adten Volks\u00adhoch\u00adschul\u00adkurs aus dem Be\u00adreich Ge\u00adsund\u00adheit wird ein frag\u00adw\u00fcr\u00addi\u00adges al\u00adter\u00adna\u00adtiv\u00adme\u00addi\u00adzi\u00adni\u00adsches Ver\u00adfah\u00adren ge\u00adlehrt.<br \/>\n<\/em>Hier\u00adzu ge\u00adh\u00f6\u00adren auch die h\u00e4u\u00adfig an\u00adge\u00adbo\u00adte\u00adnen Yoga- und Qi\u00adgong\u00adkur\u00adse, so\u00adfern die\u00adse nicht als rei\u00adne Fit\u00adness\u00adgym\u00adnas\u00adtik im Pro\u00adgramm an\u00adge\u00adk\u00fcn\u00addigt sind. Oft wird ein Teil der Kurs\u00adge\u00adb\u00fch\u00adren so\u00adgar von den Kran\u00adken\u00adkas\u00adsen \u00fcber\u00adnom\u00admen. Dass Yoga gut\u00adtut, dar\u00adauf deu\u00adten Stu\u00addi\u00aden hin, al\u00adler\u00addings hat die Leh\u00adre, eben\u00adso wie Qi\u00adgong, eine Ne\u00adben\u00adwir\u00adkung: Sie ver\u00admit\u00adtelt ein un\u00adwis\u00adsen\u00adschaft\u00adli\u00adches und ir\u00adra\u00adtio\u00adna\u00adles K\u00f6r\u00adper\u00adbild.<br \/>\nDie\u00adse Aus\u00adsa\u00adge zei\u00adge \u00bbei\u00adnen er\u00adsch\u00fct\u00adtern\u00adden Grad an Un\u00adver\u00adst\u00e4nd\u00adnis\u00ab, sagt Ed\u00adzard Ernst und warnt da\u00advor, eine Heil\u00adme\u00adtho\u00adde als wirk\u00adsam an\u00adzu\u00adse\u00adhen, nur weil man selbst oder ein Be\u00adkann\u00adter da\u00admit po\u00adsi\u00adti\u00adve Er\u00adfah\u00adrun\u00adgen ge\u00admacht habe. \u00bbEine un\u00adwirk\u00adsa\u00adme The\u00adra\u00adpie er\u00adscheint im Ein\u00adzel\u00adfall oft wirk\u00adsam\u00ab, er\u00adkl\u00e4rt er. \u00bbDas ist ganz nor\u00admal und kann am Pla\u00adce\u00adbo\u00adef\u00adfekt lie\u00adgen oder am na\u00adt\u00fcr\u00adli\u00adchen Ver\u00adlauf ei\u00adner Er\u00adkran\u00adkung, die sich h\u00e4u\u00adfig ein\u00adfach von selbst bes\u00adsert.\u00ab<\/p>\n<p>Soweit einige der Originalzitate aus dem beschriebenen Artikel. <!--nextpage--><\/p>\n<p>Zugegeben, in der Gesamtheit liest sich der Artikel durchg\u00e4ngig wie eine wissenschaftliche Arbeit. Allerdings zeigt sich bei n\u00e4herem Hinsehen eine redaktionelle Blindheit ungeheuren Ausma\u00dfes, die schon fast nicht mehr mit Fake News zu beschreiben ist. Das ist schon schlimmster Dogmatismus und Propaganda der obersten Kategorie.<\/p>\n<p><strong>Placebo Effekt:<\/strong> Was ist an der Wirksamkeit von Placebo Effekten eigentlich so schlimm? Egal welcher Fraktion der Heilkunde der praktizierende Heiler <sup class='footnote'><a href='#fn-656-2' id='fnref-656-2' onclick='return fdfootnote_show(656)'>2<\/a><\/sup> auch angeh\u00f6rt, wesentlich ist doch wohl der heilende Effekt am Patienten. Und wenn der Glaube wie beim Placebo Effekt doch bereits zu heilen vermag, wozu braucht es dann noch das Messer oder die Pille der Monopol-Heiler?<\/p>\n<p>Wer bietet denn die ganzen \u201e<strong>Quacksalbereien<\/strong>\u201c (Wortzitat aus dem Artikel) so an? Nun es sind eben nicht nur Esoteriker in diesem Gebiet aktiv, sondern sehr viele \u00c4rzte und fast alle Heilpraktiker sind in der Naturheilkunde und der alternativen Medizin unterwegs. Gerade die Angebote aus Arztpraxen, die als Zusatzangebote den Patienten verabreicht werden, erweitern doch heute schon mit hohen Steigerungsraten die Einkommen der \u00c4rzteschaft. Ist hier der VHS-Kurs vielleicht nur eine l\u00e4stige Konkurrenz, gegen die sich diese Artikel richten sollen?<\/p>\n<p>Wissenschaftliche Belege f\u00fcr die <strong>Wirksamkeit<\/strong> von Yoga, Ayurveda und der TCM (Akupunktur) zum Beispiel gibt es zuhauf und eine Suche (10 Minuten reichen da aus) in so \u201ehoch-esoterischen\u201c Zeitschriften wie Geo und Zeit belegen das in eindr\u00fccklichen Zahlen und Bildern. So wird die Wirksamkeit von Akupunktur, Yoga und Ayurveda in vielen Studien eindr\u00fccklich belegt. Zur Akupunktur gibt es sogar Habilitationsschriften deutscher \u00c4rzte in unseren Universit\u00e4ten (LMU). F\u00fcr Yoga sind Wirkungen gegen Schmerzen, Stimmungsschwankungen, Schlafproblemen belegt. Weiterhin ist eine Wirkung auf Neurotransmitter sowie Gene wissenschaftlich nachgewiesen. Auch die Wirkungsweise von ayurvedischer Ern\u00e4hrung und Behandlungen \u00e4u\u00dferlicher Art sind mehr als gut belegt. Dass die Anwendung diese Techniken anders als ein Arztbesuch zu entspannen verm\u00f6gen, das Heiler deutlich mehr Zeit f\u00fcr ihre Patienten aufbringen und mit mehr Mitgef\u00fchl zu wirken verstehen ist allgemein bekannt. Und das Mitgef\u00fchl und Meditation heilsame Wirkungen entfalten kann ist ebenfalls mehr als bewiesen. Studien dazu gibt es zuhauf, und Meditation ist auch eine Praxis des Yoga (Siebte Stufe, Patanjali).<\/p>\n<p>Was Studien zu Yoga und Ayurveda deutlich erschwert ist nebenbei gesagt die Tatsache, dass Yoga\u00fcbende zum Beispiel seltener krank sind, mehr auf ihre Gesundheit achten, selten an verspannter R\u00fccken- und Beinmuskulatur oder durch das Wirken des dem Yoga verwandten Ayurveda (Ern\u00e4hrung) seltener an Diabetes oder Bluthochdruck leiden. Somit sind die Wirkungen des Yoga nach wissenschaftlichen Mustern, also erst durch Ignoranz des Gesundheitssystems und Unwissenheit der Menschen krank geworden und dann durch gezielte \u00dcbungen oder Ern\u00e4hrungsumstellungen geheilt, schlecht in Studien zu belegen. Auch kenne ich in den Kreisen, die regelm\u00e4\u00dfig die Meditation pflegen, nur wenige Menschen, die an krankhaften Stress-Symptomen oder Aufmerksamkeitsdefiziten leiden.<\/p>\n<p>Was weiterhin nicht bekannt gemacht wird, obwohl es dazu sehr einfach zu erhebende Daten geben k\u00f6nnte, ist die Wirkungsweise dieser alternativer Verfahren. Sowohl Yoga und Ayurveda als auch weite Teile der TCM arbeiten vorzugsweise mit pr\u00e4ventiven Wirkungen. So bezahlt ein klassischer chinesischer Patient traditionell seinen Arzt nur dann, wenn er durch die Arbeit des Arztes gesund bleibt. Auch in Indien war und ist diese Form auch heute noch erhalten. Pr\u00e4ventive gesundheitliche Arbeit versucht Krankheiten vorzubeugen, versucht, diese rechtzeitig zu diagnostizieren und f\u00fcr Abhilfe zu sorgen, solange dieses noch einfach und erfolgversprechend sich gestaltet. Ayurvedische \u00c4rzte, selbst praktizierende Yogafachleute und TCM-Mediziner arbeiten sehr oft mit wissenschaftlichen \u00c4rzten zusammen und verweisen auch ihre Patienten auf deren Heilmethoden, wenn Krankheiten bereits zu fortgeschritten (wie gef\u00e4hrliche Entz\u00fcndungen) sind, hochwirksame Medikamente erfordern oder Ger\u00e4te ben\u00f6tigt werden, die schon f\u00fcr die Bedienung einen Spezialisten (Operationen) erfordern. <!--nextpage--><\/p>\n<p>Ich selbst \u00fcbe seit 25 Jahren Yoga und halb solange Meditation, und ich kenne die Wirkungsweise dieser gesundheitsf\u00f6rdernden alternativen Tradition. Ich w\u00fcrde nie auf die Idee kommen, ernsthafte lebensbedrohende Erkrankungen wie eine Lungenentz\u00fcndung, Krebs oder eine Blinddarmentz\u00fcndung mit Yoga oder Bachbl\u00fcten behandeln zu wollen. Yoga wirkt in all den Bereichen von Krankheit sehr gut, wo Bewegung eine Hilfe darstellt, wo Verspannungen und einseitige Belastungen zu k\u00f6rperlichen und mentalen Problemen f\u00fchren. Allerdings ist es meist sehr schwer, bei \u00dcbungsteilnehmern, die mit Problemen solcher Art erstmals in die Yogastunde kommen, die Grundlage daf\u00fcr zu schaffen, das Yoga auch wirklich schnell helfen k\u00f6nnte. Yoga ist pr\u00e4ventiv wirkend aufgebaut. Die \u00dcbungen, die zur Gesundung beitragen k\u00f6nnen, sollten also schon verstanden und auch praktiziert werden k\u00f6nnen, wenn ein Leiden erstmals auftritt. Leider ist diese Vorbedingung in Europa meist nicht gegeben, und eine Intervention mit Yoga bei akuter Krankheit gestaltet sich, wenn \u00fcberhaupt m\u00f6glich, kompliziert und beschr\u00e4nkt sich meist auf die Nachsorge nach Krankheit. Viele Menschen tragen schwer an ihrem Alltag, sind k\u00f6rperlich (Dehnung, Kraft, Ausdauer, Atmung, Ern\u00e4hrung, Stress) nur nach langer Vorbereitung in der Lage, sich normal zu bewegen und somit wirksame Yoga\u00fcbungen f\u00fcr sich selbst zu gestalten. Statt Yoga zu verunglimpfen, w\u00e4re es viel mehr angebracht, wenn wissenschaftliche Heiler darauf hinarbeiten w\u00fcrden, Yoga und andere K\u00f6rperarbeitsmethoden fl\u00e4chendeckend im Lande zu verbreiten. Das dabei auf eine gute Qualit\u00e4t der Angebote zu achten w\u00e4re ist wohl selbstverst\u00e4ndlich. Dabei ist es auch nicht besonders schlimm, wenn ein gesunder Teilnehmer Yoga\u00fcbungen machen sollte, die nicht so ganz dem Sinn entsprechen, f\u00fcr den sie erfunden wurden. Es gibt nur wenige \u00dcbungen in dieser Tradition, die einem gesunden K\u00f6rper schaden k\u00f6nnen, und die sind meist auch noch schwer zu erlernen und werden daher auch selten gerne ausgef\u00fchrt. Sie sind einfach zu anstrengend und erfordern viel Geduld und Durchhalteverm\u00f6gen. Das unterscheidet Yoga von den vielen Sportarten, f\u00fcr die gerne und oft auch im Spiegel Werbung in Sachen Gesundheit gemacht wird.<\/p>\n<p>Viele Probleme in meiner Yogastunde, so zeigt sich in den Veranstaltungen und Gespr\u00e4chen mit Teilnehmern, werden durch einseitige Belastungen auf der Arbeit und im Breitensport verursacht. So wird beim Lauftreff selten Gymnastik angeboten, wird oft sogar zu \u00fcbertriebenen Leistungen (Marathon) angestachelt und es wird selten ein Ausgleich f\u00fcr einseitige Belastungen angeboten, wie sie im Tennis, Fu\u00dfball oder selbst im Golf zwangsl\u00e4ufig auftreten. Die Angebote von Arbeitgebern sind meist kostenpflichtig, in der Freizeit angesiedelt und an Profanit\u00e4t selten zu \u00fcberbieten. Diese Leute kommen dann, wenn sie Gl\u00fcck haben, meist viel zu sp\u00e4t f\u00fcr eine vollst\u00e4ndige Genesung doch noch in eine Yogastunde. Viele andere allerdings werden dauerhaft mit Pflastern, Schmerzmitteln und Psychopharmaka abgespeist und\/oder enden sp\u00e4ter in Streckvorrichtungen und auf Operationstischen. Wo bitte sehr ist hier die Logik und wo sind die Hinweise eines Spiegel-Magazins zu diesen Missst\u00e4nden, die nebenbei gesagt auch noch von der Allgemeinheit sehr teuer bezahlt werden m\u00fcssen. Sie k\u00f6nnen lange suchen, es gibt sie nicht!<\/p>\n<p><strong>Fazit:<\/strong> Diese Artikel dienen bestimmt nicht der Information des Lesers, sondern diskreditieren und verunglimpfen Millionen von Yoga\u00fcbenden, deren Betreuer und Aktivisten. Das alles sind Menschen, die sich meist f\u00fcr wenig Geld um die Volksgesundheit (ist nicht populistisch\u2026) sorgen und die hochbezahlte Mediziner dort ersetzen, wo es nicht viel zu verdienen gibt, n\u00e4mlich bei den gesunden und nicht chronisch kranken Menschen. In unserem System muss beim Patienten der Kopf stets erst unter dem Arm getragen werden, bevor sich ein Mediziner um seine Gesundheit k\u00fcmmert. Dann ist es aber meist schon viel zu sp\u00e4t, um eine wirkliche Heilung noch herbeif\u00fchren zu k\u00f6nnen. \u00a0Beispiele daf\u00fcr sind die explosionsartig gestiegene Anzahl von H\u00fcftgelenksoperationen, die Sto\u00dfwellen Therapie, die seit dem Vertrieb der Ger\u00e4te die \u201eKalkschulter\u201c zu einer Volkskrankheit macht und die vielen WS-Operationen, die nicht nachhaltig geheilt haben, sondern lediglich eine dauerhafte Einschr\u00e4nkung der Belastbarkeit zur Folge hatten. Was hier oft (nicht immer) Heilung genannt wird, ist meist in Wirklichkeit nur das F\u00fcllen bereits \u00fcberf\u00fcllter Beutel einer elit\u00e4ren Gesundheitsindustrie und eine Steigerung des Bruttosozialproduktes durch F\u00f6rderung chronischer Erkrankungen zulasten der Lebensqualit\u00e4t und Beutel des teuer versicherten B\u00fcrgers. Unz\u00e4hlige Skandale im Gesundheitswesen belegen das unmissverst\u00e4ndlich. Ihre Anzahl ist deutlich h\u00f6her als die von Missbrauch in der alternativen und pr\u00e4ventiven Medizin. Dabei k\u00f6nnten Vorsorge und Aufkl\u00e4rung das Schlimmste fr\u00fchzeitig (bereits in der Schule und beim Berufseinstieg) verhindern und, wie in meinem Fall, die arbeitenden Menschen sp\u00e4ter gesund und munter in den Ruhestand entlassen. Yoga, Ayurveda und TCM k\u00f6nnten dabei einen gro\u00dfen Beitrag liefern, wenn sie vor allem rechtzeitig und pr\u00e4ventiv eingesetzt w\u00fcrden. Aber statt zu ermuntern, wird verleumdet. Das ist im Grunde nur \u00e4rgerlich!<\/p>\n<div class='footnotes' id='footnotes-656'>\n<div class='footnotedivider'><\/div>\n<ol>\n<li id='fn-656-1'> Die <strong>rheumatoide Arthritis<\/strong> \u00a0ist die h\u00e4ufigste entz\u00fcndliche Erkrankung der Gelenke\u2026 Die Ursachen der Erkrankung sind bislang weitgehend ungekl\u00e4rt. Es wird eine autoimmune Ursache angenommen\u2026 Diese Erkrankung geh\u00f6rte zu den Holy Seven des Psychosomatikers Alexander. (Wikipedia) <span class='footnotereverse'><a href='#fnref-656-1'>&#8617;<\/a><\/span><\/li>\n<li id='fn-656-2'> Dazu z\u00e4hlen auch die \u00c4rzte der sogenannten wissenschaftlichen Medizin <span class='footnotereverse'><a href='#fnref-656-2'>&#8617;<\/a><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<div class=\"pdfprnt-buttons pdfprnt-buttons-post pdfprnt-bottom-right\"><a href=\"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F656&print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\" ><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sperzelhp.eu\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"PDF anzeigen\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F656&print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\" ><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sperzelhp.eu\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Inhalt drucken\" \/><\/a><\/div><div class=\"shariff shariff-align-left shariff-widget-align-left\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-small\"><li class=\"shariff-button twitter shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#595959\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fsperzelhp.eu%2F%3Fp%3D656&text=Kommentar%20zum%20Spiegelartikel%20Die%20Macht%20der%20Heiler%20%2834-2018%29\" title=\"Bei X teilen\" aria-label=\"Bei X teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#000; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path fill=\"#000\" d=\"M14.258 10.152L23.176 0h-2.113l-7.747 8.813L7.133 0H0l9.352 13.328L0 23.973h2.113l8.176-9.309 6.531 9.309h7.133zm-2.895 3.293l-.949-1.328L2.875 1.56h3.246l6.086 8.523.945 1.328 7.91 11.078h-3.246zm0 0\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fsperzelhp.eu%2F%3Fp%3D656\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#3b5998; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 18 32\"><path fill=\"#3b5998\" d=\"M17.1 0.2v4.7h-2.8q-1.5 0-2.1 0.6t-0.5 1.9v3.4h5.2l-0.7 5.3h-4.5v13.6h-5.5v-13.6h-4.5v-5.3h4.5v-3.9q0-3.3 1.9-5.2t5-1.8q2.6 0 4.1 0.2z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><\/ul><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Angeregt durch einen Artikel im Spiegel, der in relativ unwirscher Methode die Gesamtheit alternativer Heilmethoden samt Yoga, Qi Gong und Ayurveda in einen einzigen Topf wirft und verunglimpft, habe ich mich als praktizierender Yogalehrer dazu aufgerafft, ein gegen diesen Artikel  gerichtetes Gegengewicht zu setzen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":657,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[232,14],"tags":[237,234,236,233,238,239,240,235,117],"class_list":["post-656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-leserbriefe","tag-aerzte","tag-ayurveda","tag-hackenbroch","tag-heilmethoden","tag-naturheilverfahren","tag-pauly","tag-praevention","tag-spiegel","tag-yoga"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=656"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":660,"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions\/660"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/657"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sperzelhp.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}