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	<title>Freiheit &#8211; Aavidya</title>
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	<description>Beiträge zu Yoga und Spiritualität</description>
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		<title>Vedanta  vs.  Buddhismus?</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Jan 2018 17:04:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Philosophie und Spiritualität]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ist Vedanta wirklich das Ende des Denkens? Nicht wenige auf dieser Welt sind ja der Ansicht, dass der Materialismus mit seiner Gewohnheit, alles zu differenzieren und zu zerteilen die Grundlage allen Übels sei. Diesen gibt und gab es nicht nur in Europa, sondern auch und schon sehr früh auch im asiatischen Raum.</p>
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		<title>Geht Gedankenfreiheit in Yogaübungen?</title>
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		<pubDate>Sat, 16 Sep 2017 13:57:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Erläuterungen]]></category>
		<category><![CDATA[Meditation]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Immer, wenn wir uns in einer Yogahaltung bewegen oder verharren, wird das Problem erkennbar, wie wir mit der zu verweilenden Zeit umgehen können. Wie jedes nahezu System ist auch unser Geist mit einer installierten oder gehaltenen Unbeweglichkeit massiv überfordert und wird, die Zeit nutzend, in Gedankengebäude hineinfallen. Diese Tatsache ist verständlich, erklärbar und auch vollkommen normal, und daher sollten wir uns als Übende auch darüber bewusst sein, das dieses so geschieht. Wenn wir zusätzlich zum Yoga auch Meditation praktizieren, wissen wir weiterhin, dass in optimaler Weise ein Zustand anzustreben ist, den man grob beschrieben als Gedankenfrei bezeichnen kann.</p>
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