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Beiträge zu Yoga und Spiritualität

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Workshop-Info: Rückbeugende Übungen

März 10, 2013 Sperzelhp Workshops

Die rückbeugenden Übungen haben eine sehr große Bedeutung für die Erhaltung und Weiterung des Prana-Raumes

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Workshop-Info Vorwärtsbeugende Übungen

Februar 17, 2013 Sperzelhp Workshops

Die Workshopreihe für 2013 begann mit der Besprechung und Ausarbeitung der Motive für vorwärtsbeugende Übungen (VB)

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Yoga, Meditation und das Leib-Seele-Problem

Dezember 23, 2012 Sperzelhp Yoga Und Meditation

Yoga beschäftigt sich nach Patanjali mit dem „Zur-Ruhe-kommen“ der seelisch-geistigen Vorgänge

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Workshop-Info zu „Körperspannung, Beweglichkeit, Energiefluss“

Oktober 14, 2012 Sperzelhp Workshops

Die Thematik dieses Workshop beschäftigte sich mit der Frage, wie „ich in eine Haltung hineinkomme“

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Workshop-Info zu „Hüftöffnungen zum Lotus“

September 3, 2012 Sperzelhp Workshops

Wer sich ernsthaft mit Yoga beschäftigt und übt, möchte irgendwann einmal auch die Haltung einnehmen können: Der Lotus

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Workshop-Info zu „Stille Meditation“

August 8, 2012 Sperzelhp Workshops

Wie jeden ersten Sonntag im Monat fand auch am 5. August 2012 wieder ein Workshop statt. Das Thema diesmal: „Die Stille Meditation“

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Workshop–Info zu „Die drei Bandhas“

Juli 21, 2012 Sperzelhp Workshops

Das Thema diesmal: DIE DREI BANDHAS.

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Hallo lieber Leser, willkommen in meinem Blog!

Oktober 1, 2008 Sperzelhp Information

Aller Anfang ist schwer und was soll Das werden?!

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